Lo mismo que sucede con el ayuno clásico, el sexual se trata de no tener relaciones con tu pareja durante el período más largo que puedas lograrlo. Si bien puede que en ocasiones este tiempo varíe según la frecuencia de tus encuentros hot, lo ideal, para tener mejores resultados, es que no tengas relaciones sexuales al menos en un mes.
Una vez logrado el primer paso, aunque no lo creas, no quedarte con ganas de nada. Y aunque cada vez es menos tabú el tema, de todas formas, algunas personas aún se sonrojan al hablar de ello, sin embargo, si llegas a lograr adquirir esta práctica en tu vida, estate seguro que avivará la llama de la intimidad. Ya que, en lo que a sexo se refiere, siempre se necesita probar algo nuevo.
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