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24 de noviembre de 2024
TU CABLE A TIERRA

Qué actividades te ayudan a nivelar la ansiedad

Durante el transcurso de la vida, las personas viven cada día llenas de responsabilidades y no todos reaccionamos de la misma manera. La Tecla te acerca este test para bajar el estrés

Qué actividades te ayudan a nivelar la ansiedad
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La vida moderna cada vez se torna más difícil para afrontarla en el día a día, y muchas
personas no suelen reaccionar de la mejor manera cuando se trata de cumplir ciertas obligaciones bajo una presión intensa.

Es por eso que muchos especialistas recomiendan realizar algunos cambios en nuestra rutina para que los problemas no nos manejen de manera negativa.

Lee la nota completa acá: 

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