La fitoterapia apoya el rendimiento deportivo y las dietas mediante plantas que mejoran la digestión, el metabolismo, la recuperación muscular y el control del apetito. Combinada con una alimentación equilibrada y ejercicio, potencia la energía, reduce la inflamación y favorece la adaptación física de forma natural y segura.
Se fundamenta en botánica, biología, farmacognosia y fitoquímica de principios activos, farmacología, calidad, seguridad y legislación. Tiene evidencia científica con saber tradicional y aplicación clínica por sistemas corporales. Incluye formas de preparación, interacciones y uso racional de plantas medicinales.
Basada en la medicina tradicional china, la fitoterapia emplea plantas clasificadas por naturalezas, sabores y meridianos. El diagnóstico se practica y se basa en lengua, pulso y síntomas para restaurar el equilibrio del organismo de forma holística y personalizada. Su práctica es una alternativa para aquellos que prefieren lo tradicional.